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        甘草多糖研發

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        于教授談免疫-甘草多糖-康奇膠囊-康奇生物

        你身邊肯定有不少這樣的人:

        看著身強力壯的人卻隔三岔五生病;

        看著形銷骨立的人卻很少見他生病;

        又或,就算經常保持健身運動的人,也總愛生病……

        為什么會出現這種情況呢?

        其實,大家生的病都是一樣的,唯一不同的就是個人的體質。

        體質不同就造就了有人愛生病,有人卻很健康。

        而體質不同又歸結于遺傳和生活習慣。

        先天性的遺傳疾病,比如易感體質、過敏體質這是由基因決定的,這也可能是我們無法改變的。但不得不說,更多愛生病的人還是因為與我們健康密切相關的生活方式有關。有人喜歡熬夜,有人喜歡吃重口味,有人喜歡三餐不定時,有人喜歡吸煙酗酒,而有人尊崇養生生活,科學生活。不同的人,不同的生活方式,自然會引起不同的體質。

        研究13萬人后發現:為何有人健康長壽,有人卻百病纏身?只因4點

         

        什么樣的人身體健康?什么樣的人更愛生病呢?

        《柳葉刀》就曾發布一篇文章,通過采取137503樣本量,由10個研究組組成,他們分析了不同BMI的人群在人到中年后患上重大慢性疾病的幾率,從而計算平均患病時長。

        為了讓數據更為全面,醫學專家還加入了金錢、吸煙、身體活動狀況這3種因素,通過數據的分析,得到這4個結論:

        第一、身材均勻的人要比肥胖的人更健康

        根據每個人的不同身高,都有相對標準的體重。

        根據世衛計算方法:

        男性標準體重=(身高cm-80)*70%

        女性標準體重=(身高cm-70)*60%

        研究13萬人后發現:為何有人健康長壽,有人卻百病纏身?只因4點

         

        當然,標準也有體重范圍:

        根據健康指標,如果超過標準體重的25%-30%,就屬于肥胖了。而肥胖可以導致多種慢性疾病,例如高血壓、高血脂、腦梗塞、心肌梗塞等心腦血管疾病。除此以外還會引發內分泌相關疾病,例如糖尿病、高尿酸血癥等。相比之下,身材均勻的人就比肥胖的人患病幾率低很多。

        第二、不抽煙的人要比抽煙的人更健康

        都知道“吸煙傷肺”。

        但再普通不過的一句話,有多少煙民聽了!?

        煙草中有尼古丁、焦油、一氧化碳有害物質,而這些直擊我們人體的氣管、肺部,增加這些部位患病幾率。而吸煙和不吸煙的肺又是大相徑庭的。有經驗的胸外科醫生,只看鏡下肺的顏色,就大致能判斷出患者的煙齡。并且他們患肺癌的幾率要比非煙民高得多。

        研究13萬人后發現:為何有人健康長壽,有人卻百病纏身?只因4點

         

        有人可能會說“我抽了半輩子煙了,也沒見得肺癌啊”。只能說“幸運”不是每個人都有的,也不是時時刻刻都有的。不過話說回來,長期吸煙同樣也會導致煙民出現呼吸困難,氣喘,甚至咳嗽。所以,戒煙還是有必要的。

        研究13萬人后發現:為何有人健康長壽,有人卻百病纏身?只因4點

         

        第三、心態積極的人比心態消極的人更健康

        當物質需求達到一定程度時,人們就會追求更高層的東西,也就是精神、心理方面的追求。其實心理和身體是相輔相成的關系。心理好壞和身體的好壞有直接關系。中醫講情緒會引起身體疾病。不良的情緒會影響身體內分泌釋放、血液循環和免疫力,甚至長久壓抑、焦慮、恐慌的情緒會增加患癌風險。

        所以,為了身體健康,不良情緒需要選擇適當方式釋放出去。

        研究13萬人后發現:為何有人健康長壽,有人卻百病纏身?只因4點

         

        第四、注重養生的人比忽略養生的人更健康

        “養生”體現在生活的方方面面。有健康的意識的人會更加注重平時的養生,例如從不熬夜,合理膳食,適當運動。這類人群的身體相對更加健康,一般不容易生病。即便是生病,小病小災也能扛過去,平時保養的他們已具備一定的抵抗力和免疫力了。提到養生,有人注重運動鍛煉,有人注重營養均衡,還有一些時尚人士常攝入甘草多糖以提升免疫力。而平時沒有健康意識的人,也不會特意去保養身體,反而不良的日常生活習慣會引起生活中的大病小病。

        人們常說“身體是革命的本錢”,身體健康才是最大的財富,有了健康的身體,我們才能全身心投入到工作中,享受每天的美好生活。經過這次疫情,更多的人認識到“活在世上,除了生死,全是小事”。沒有離死亡很近的時候,人們會認為“活著不費力氣,不需要刻意”,所以說出來怪顯矯情。當你真和死神擦肩而過時,就會覺得所有的事都建立在“活著”的前提上。

        尋常日子里,或許你會有太多通往光鮮,或著有升級版生活的邏輯。但一場疫情,你就會發現:強大的健康力,才是最顛簸不破的硬實力。

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